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    psychologie

    Les cinq secrets des couples sexuellement matures…

    Qu’est–ce que la maturité sexuelle dans une relation ? Cela arrive-t-elle après que vous ayez été ensemble pendant longtemps, ou seulement si vous avez eu d’innombrables amant-es et de nombreuses expériences sexuelles ? Ce n’est pas si simple, dit Julia Cole, thérapeute du sexe et conseillère.     “Les couples sexuellement matures ont fini par accepter ce qu’ils sont vraiment et ont créé une vie sexuelle qui leur est propre : ce n’est pas celle qu’ils pensent devoir avoir”. Julia décrit ci-dessous les cinq éléments clés qui définissent la relation d’un couple sexuellement mature. Faites-vous parti de ceux-là ?   1 – Ils embrassent la variété Cela peut signifier de saisir le moment inattendu…

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    sexualité

    Les secrets du bon sexe après 40 ans

    Après quelques ajustements mineurs, faire l’amour après 40 ans peut être le meilleur de votre vie. Vous pensiez que votre vie était finie et que vous aviez vécu vos meilleures années ? Vous aviez tort.     L’intimité après 40 ans ne reçoit pas l’attention qu’elle mérite. La mauvaise nouvelle est que la deuxième moitié de la vie apporte des changements sexuels et que ceux-ci ne sont jamais faciles. Mais voici la bonne nouvelle : avec de simples ajustements, l’intimité physique après 40, 50, 60 et au-delà peut sembler aussi satisfaisante que jamais – ou même mieux – et approfondir l’amour que vous partagez.   Solutions pour petits inconforts Les changements…

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    sexualité

    Femmes mûres et santé sexuelle

    La santé sexuelle des femmes peut concerner un éventail de problèmes divers mais importants, tels que le cancer du col de l’utérus ou du sein, et des choses positives comme simplement profiter d’une vie sexuelle saine. Cela encourage l’idée que, quelles que soient l’orientation sexuelle, l’âge ou la culture, toutes les femmes devraient pouvoir accéder à des informations sur la façon de garder leur corps en bonne santé et leur bon fonctionnement.     L’intérêt réside dans la manifestation de la liberté des femmes de pouvoir comprendre leur corps afin qu’elles puissent décider comment (ou comment ne pas) exprimer leur sexualité. Parallèlement à cela, la santé sexuelle des femmes implique…

  • psychologie

    Après le divorce : 8 conseils pour vous réinventer

    Une séparation n’est jamais facile à vivre, encore plus lorsqu’on a passé un certain âge et que nos jeunes années sont derrière nous. Mais rien n’est impossible, surtout de nos jours. Alors voici 8 idées pour vous aider à façonner votre vie après le divorce.     C’est fini. Vous avez signé les actes de divorce et la relation dans laquelle vous avez noué avec tant d’espoir est officiellement dissoute. L’histoire du divorce de chacun est différente. Peut-être que vous étiez marié-e depuis des décennies, peut-être un an ou deux. Peut-être que vous avez des enfants, peut-être que non. Le divorce était peut-être votre idée et peut-être celle de votre…