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Hoovering, la terrible technique de l’aspirateur

Se remettre d’une rupture est un processus délicat qui requiert beaucoup de temps. Il arrive également que vous receviez un message de type « Je t’aime toujours » cinq ou six mois après la rupture. Ce léger contact vous replongera dans un océan de souvenir et générera un sentiment de naufrage au fond de l’estomac. Dès que ces sensations naissent en vous, vous venez d’être aspiré.e. On parle d’Hoovering (ou technique de l’aspirateur).

 

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En quoi consiste la technique de l’aspirateur?

Aussi connu sous l’appellation de « hoovering », le coup de l’aspirateur est l’une des techniques de manipulation la plus appréciée des pervers narcissiques. La majorité des individus définit la technique de l’aspirateur comme une tentative sincère de réconciliation et de récupération. De plus, certains psychothérapeutes affirment que le hoovering est un levier primordial qui favorise la naissance et l’épanouissement des relations toxiques.

Pour parvenir à ses fins, le pervers narcissique va faire tout son possible pour reconquérir sa cible.La technique de l’aspirateur est utilisée par ce dernier après quelques semaines de rupture. Cela commence toujours par un message d’excuse clair et condensé. Cela peut aussi être accompagné par un « Love Bombing », c’est-à-dire l’envoi de cadeaux somptueux et coûteux à votre logement ou à votre bureau. Les petits gestes d’affection ou faux semblants peuvent être liés à la technique de destruction.

 

Avez-vous refusé les excuses de votre ancien compagnon malgré les excuses?

Afin de vous récupérer, les manipulateurs choisissent minutieusement les mots contenus dans les DM, les SMS ou encore les MMS. Voici la liste des phrases utilisée durant la technique de l’aspirateur :- « Je suis en train de regarder notre film, je repense à nous. »- « J’ai rêvé de toi, tu me manques énormément. »- « Repenses-tu à notre belle histoire ? »

 

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Quels sont les signes de l’hoovering?

Étant une technique de manipulation, le pervers narcissique va reprendre contact avec vous via diverses techniques de séduction. En effet, il prendra le temps d’analyser votre quotidien ainsi que votre ancienne vie en tant que couple.

 

Reprendre contact aux dates importantes

La technique d’aspiration peut donc avoir lieu durant votre anniversaire, ou autre date particulière dont vous avez partagé des moments uniques. Êtes-vous toujours dans sa liste d’amis sur Facebook ? Notez que cela est une forme indirecte de soumission qui encourage la confiance en soi du manipulateur. En se référant aux contenus sur votre profil, il pourra vous envoyer des messages tels que « Bonnes vacances ».

 

Une déclaration d’amour inconditionnel

En optant pour une technique de manipulation s’approchant de la drague, le pervers narcissique vous fera également de grandes déclarations d’amour. Les messages types pour appuyer sa domination sont des phrases telles que : « Avec le temps, je me suis rendu compte que tu es mon âme-sœur. Je regrette jusqu’à ce jour », « J’ai essayé de t’oublier, mais personne d’autre ne me fait ressentir la même chose que toi ».

 

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Un besoin d’aide urgente

Tout en soulignant votre soumission, le pervers narcissique peut vous recontacter en inventant des situations d’urgence. C’est une technique de manipulation qui affecte votre estime de soi ainsi que vos principes de vies. En captant votre attention, il s’incruste subtilement dans votre vie. Comment ne pas tomber dans le panneau ? Actuellement, la plupart des couples se séparent et entrent dans une phase où la relation devient toxique et cela se manifeste à travers des insultes. Dès que vous apercevez un type d’abus physique ou moral, coupez les ponts sans hésitation. Est-ce que vous vous êtes reconnu.e à travers nos red flags ?

 

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