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6 bons conseils (et habitudes) pour booster votre estime de soi
Cultiver une évaluation positive de nos identités est essentiel pour atteindre le bien-être. L’estime de soi est l’une des constructions psychologiques les plus abordées depuis qu’Abraham Maslow l’a incluse comme une composante fondamentale de sa Hiérarchie des besoins humains (1943). Très nombreux ont été les auteurs qui ont confirmé la relation entre l’estime de soi et le bien-être émotionnel, parmi lesquels il convient de souligner Carl Rogers (psychologue qui a proposé la théorie de la personnalité à partir du courant humaniste) Albert Ellis (créateur de Rational Emotive Behavioral Therapy) ou M. Rosenberg (auteur de l’un des autodéclarations de référence sur l’estime de soi, l’échelle de Rosenberg pour l’estime de soi)…
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15 façons d’impressionner n’importe quelle femme
Quand vous étiez enfant, vous pensiez peut-être que tout ce que vous deviez tout faire pour impressionner les filles en étant un footballer vedette ou en jouant de la guitare dans le groupe. En tant que jeune adulte, vous avez peut-être pensé que pour attirer ces dames, vous aviez besoin d’une voiture sophistiquée ou d’un coin bureau… Connaissez-vous vraiment les moyens pour impressionner toutes les femmes ?! Maintenant que vous avez atteint l’âge adulte – espérons-le – vous réalisez que les femmes que vous souhaitez attirer ne sont pas impressionnées par les muscles saillants, les lettres qui suivent votre nom, ce que vous possédez ou le montant de vos revenus, mais…
