• hygiène

    30 façons dont le sport stimule votre vie sexuelle

    Vous avez pris conscience avec les années des avantages du sport. Vous savez : mieux paraître, se sentir mieux, vivre plus longtemps, jouer avec plus de force et d’endurance.    Il existe encore un autre exemple que vous ignorez peut-être : le sport améliorera également de manière exponentielle vos performances dans la chambre à coucher. Être actif et engagé est la base même du bon sexe. Donc, oui, c’est peut-être une évidence dis comme ça. Encore que… Mais ces 30 raisons sont-elles une évidence pour vous ?

  • sexualité

    La masturbation féminine a besoin d’un coup de main !

    Si la masturbation chez les hommes est très couramment pratiquée, il n’en est pas forcément de même chez les femmes. 26% d’entre elles déclarent ne pas pratiquer du tout l’onanisme (contre 5% chez les hommes). Pourquoi une telle différence ? Pourquoi la masturbation féminine est-elle réfrénée ?     Si on parle plus librement de sexualité de nos jours, en parler et le faire sont deux choses différentes. Et si le clitoris reste un mystère pour de nombreux hommes, certaines femmes ne le connaissent pas mieux et ne savent pas comment se faire plaisir seules. Pourtant, la masturbation est reconnue pour apporter plusieurs bienfaits au corps et au cerveau. Les femmes…

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    couple,  sexualité

    40 idées de jeux de rôle érotiques qui pimenteront votre vie sexuelle (partie 2)

    La dernière fois, nous avons entamé une liste d’idées très spéciales : 40 idées de jeux de rôle érotiques pour pimenter votre vie sexuelle. Voici la partie 2 pour compléter votre boite à idées.      Participer à des jeux de rôle érotiques de manière réfléchie peut faire beaucoup plus que nourrir votre corps. Le type de communication et de confiance impliqué dans la libération de son quotidien à explorer dans le contexte du jeu de rôle peut renforcer le lien et l’intimité entre partenaires. De plus, la créativité sexuelle, l’excitation et l’intensité associées au partage de vos idées de jeux de rôle érotiques et à leur mise en œuvre peuvent…

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    couple,  sexualité

    40 idées de jeux de rôle érotiques qui pimenteront votre vie sexuelle (partie 1)

    Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour pimenter votre vie sexuelle, même si vous êtes avec votre partenaire depuis longtemps. Tout ce dont vous avez besoin est une pause dans la manière dont vous et votre partenaire communiquez habituellement. Et la meilleure façon de faire ça ? Essayez certaines idées de jeux de rôle érotiques.     Le jeu de rôle est à la base « des vacances » de votre vie quotidienne sans avoir à vous déplacer. Cela peut être une opportunité de réécrire votre propre histoire sexuelle, de réaliser un fantasme de longue date, ou tout simplement d’être sexuellement différent-e de votre personnage habituel. Si vous parvenez à surmonter une certaine…

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    vieillir

    Bien vivre la ménopause

      La ménopause, est synonyme de nombreux petits désagréments pour la femme : bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, prise de poids… Mais la fin des règles marque aussi une étape parfois difficile à passer d’un point de vue psychologique. Rassurez-vous il existe des moyens de bien la vivre.

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    couple

    Relations sexuelles après 40 ans : découvrez ces habitudes étonnantes qui l’améliorent

      A partir de 40 ans, certains couples se plaignent d’avoir moins de relations sexuelles qu’auparavant. Entre la routine qui s’installe, les enfants à s’occuper ou le stress et la fatigue liés au travail, la libido est en berne. Pourtant, l’épanouissement sexuel n’est pas si difficile que cela à entretenir, voici quelques habitudes qui vont vous y aider.

  • sexualité

    6 femmes révèlent les plus grandes erreurs de sexe oral faites par les hommes

    “Laper sans conviction pendant environ 45 secondes, puis exiger des éloges … Super boiteux.” Vous pouvez faire mieux niveau sexe oral…      Si vous aimez lécher votre partenaire, vous avez de la chance – et plus important encore, elle l’est aussi – car le manque d’enthousiasme pour le cunnilingus est le principal obstacle à surmonter si vous souhaitez l’exercer de manière convaincante et satisfaisante. Et nous devrions tous vouloir être bons en la matière, car, si il est bien fait, il est plus probable qu’il se termine par un orgasme du curling des orteils que par un rapport sexuel vaginal. Selon une méta-étude, seules 25% des femmes sont toujours orgasmiques pendant…