vieillir
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Comprendre comment et pourquoi nous vieillissons
Le vieillissement fait référence aux changements physiologiques que nous vivons au cours de notre vie. C’est aussi une partie inévitable de la vie. Nous vieillissons, c’est ainsi. Après tout, nos cellules ne sont pas faites pour durer éternellement. Ainsi les structures et les fonctions de nos cellules déclinent avec le temps. Mais pourquoi cela arrive-t-il ? Depuis des décennies, les scientifiques étudient le sujet.
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Être une femme de 40 ans, c’est quelque chose de magique !
Vous êtes nombreuses à considérer la quarantaine comme une sorte de crise ou encore, une période de déclin. Cependant, entrer dans la quatrième décennie de votre vie peut être plus comme… Vivre une deuxième adolescence. Être une femme de 40 ans a plus de bons côtés que vous ne le pensez… Pourquoi craint-on cette tranche d’âge ? Pour plusieurs raisons. Les deux étapes vitales se caractérisent par une série de changements profonds déclenchés par des altérations hormonales qui entraînent d’importantes transformations physiques et psychologiques. Le corps est régi par les étapes et l’esprit aussi.
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50 corps étonnants de plus de 40 ans (partie 2)
La dernière fois, nous avions entamé un tour d’horizon des 50 corps étonnants de plus de 40 ans chez nos célébrités américaines. Voici donc les 25 autres personnalités qui nous font baver de jalousie. Si ce Top 50 corps étonnants de plus de 40 ans suscite en vous une vocation, nous ne répéterons jamais assez qu’il n’est jamais trop tard. Vous aussi vous pouvez vous mettre à une activité pour retrouver votre forme physique. Et vous en sentirez les bienfaits rapidement, et pas seulement dans votre corps.
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50 corps étonnants de plus de 40 ans (partie 1)
À 20 ans, sauter le repas entre le petit-déjeuner et le déjeuner et faire un jogging à l’occasion suffisait pour que votre corps reste mince et en bonne santé. Quelques décennies plus tard, cependant, il suffit de passer devant une boulangerie pour ajouter une couche supplémentaire à votre petit pneu de secours. Pourtant, certains arrivent à nous faire rêver. Comme ces 50 corps étonnants de plus de 40 ans. Rester svelte après 40 ans n’est pas une mince affaire. En fait, des chercheurs de l’Institute of Nutritional Science de Giessen, en Allemagne, ont découvert que, sur une période de huit ans, les sujets adultes de plus de 40 ans avaient connu…
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Les 40 meilleures façons de conquérir votre quarantaine
Il y a un peu plus de 100 ans, l’humain moyen ne vivait pas au-delà de la quarantaine. De nos jours, être dans la quarantaine signifie que vous n’êtes peut-être qu’à la moitié de votre vie, et encore. Alors, comment vivez-vous votre vie ? Vous préparez-vous à une deuxième partie de vie aussi glorieuse que la première ? Nous avons compilé une liste de 40 choses à faire pour tirer le meilleur parti de vos 40 ans – ce sont les nouveaux 30 ans, après tout – et préparer le terrain pour de nombreuses décennies qui vont suivre en bonne santé et plus encore.
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La légende de Mère Noël
S’il est bien connu que le Père Noël est issu de la légende de Saint Nicolas et que sa tenue rouge vient de Coca-Cola, qu’en est-il de la Mère Noël ? Le père Noël n’affronte pas seul la longue année avant la période des fêtes, entouré de ses elfes et de ses nains, non non non. Il a une compagne, qui l’aide aux fourneaux mais aussi parfois à la distribution de cadeaux : la Mère Noël. Mais d’où vient sa légende ? Pur marketing ou vrai conte ? On vous dévoile tout, histoire de mettre encore un peu plus de douceur en cette période festive.
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Bien vivre la ménopause
La ménopause, est synonyme de nombreux petits désagréments pour la femme : bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, prise de poids… Mais la fin des règles marque aussi une étape parfois difficile à passer d’un point de vue psychologique. Rassurez-vous il existe des moyens de bien la vivre.
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Femmes : 15 trucs qui prouvent que la vie est plus belle à 40 ans
Pour les femmes, le cap de la quarantaine semble parfois délicat à franchir. Pas d’inquiétude, sachez au contraire qu’à 40 ans, on se libère de certains soucis du quotidien et que ça fait un bien fou !
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Comment vieillissent les tatouages ?
Les tatouages sont désormais partout et s’affichent fièrement dans la rue, à la plage ou au travail. Aussi les personnes tatouées entendent-elles souvent « et quand tu auras 80 ans, à quoi ça va ressembler » ? Éléments de réponse avec ce focus sur le vieillissement des tatouages.
